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ntccy2009的博客

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形意拳真传图谱.pdf  

2016-12-24 20:44:32|  分类: 体育+健身+气功+ |  标签: |举报 |字号 订阅

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形意拳真传图谱.pdf - ntccy2009 - ntccy2009的博客
 内容介绍:

形意拳,又称行意拳、心意拳、心意六合拳,中国传统武术,与太极拳、八卦掌齐名,同属内家拳之中,打法多直行直进,与八卦之横走,太极之中定有显著之差别,形意拳之短打直进用于战阵中最为适合,无花俏之招法,长劲亦是最快,两军交战,千军万马中,要能有闪转腾挪之地不易,只有直行直进,走亦打,打亦走,如黄河之决堤,本书简明易懂,拳真理精,不管是爱好者还是久练者,都可通过练习,很快掌握,所谓一理明则万法通。
目录:

第一章 形意拳概论
第二章 形意拳桩功
第三章 形意五行拳
第四章 形意拳十二形
第五章 鸡形四把
第六章 金刚八势
第七章 出洞入洞
第八章 杂势捶
第九章 十二宏捶
第十章 十二连拳
附一 形意拳拳经集
附二 形意拳内容
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