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ntccy2009的博客

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《丹功入门指要》扫描版[PDF]  

2016-11-25 10:34:06|  分类: 体育+健身+气功+ |  标签: |举报 |字号 订阅

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《丹功入门指要》扫描版[PDF] - ntccy2009 - ntccy2009的博客
 
《丹功入门指要》扫描版[PDF] - ntccy2009 - ntccy2009的博客
 内容介绍:

气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整为手段,以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法,气功的种类繁多,主要可分为动功和静功,动功是指以身体的活动为主的气功,如导引派以动功为主,特点是强调与意气相结合的肢体操作,而静功是指身体不动,只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功,大多气功方法是动静相间的,本书主要介绍了丹功入门的一些相关知识等。

目录:

后天串述文终经注释
九层炼心循途录
三车秘旨注释
崔公入药镜注解
吕祖百句章白话解
……………………
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