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ntccy2009的博客

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[遇险自救.自我防卫.野外生存大全集.超值白金版].许俊霞.扫描版.pdf  

2015-07-06 10:13:01|  分类: 其他 |  标签: |举报 |字号 订阅

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[遇险自救.自我防卫.野外生存大全集.超值白金版].许俊霞.扫描版.pdf - ntccy2009 - ntccy2009的博客
 内容提要
现实生活中,人们总是会遇到各种突如其来的状况和灾难。面对突发情况,我们不能以侥幸心理来应对,而是需要掌握必要的知识。懂得自救急救 知识,学一些自我防卫技能,了解野外生存知识,让我们在各种各样的情况下都能保护自我,处变不惊。 徐俊霞、肖玲玲编著的《遇险自救自我防卫野外生存大全集(超值白金版)》向读者系统介绍了生存方面的知识和技能,第一部分讲述了在各种危险情况下的自救与 急救知识,包括家庭常见事故急救技能,重伤与危险情况下的急救自救方法,交通事故、恐怖袭击及其他灾难中的生存技能。第二部分介绍了自我防卫的各种知识和 技能,主要有自我防卫的基本知识、常见的攻击方式、各种常见事故的应对,特别是针对女性设计的自我保护技能。第三部分介绍了野外旅行必备的安全常识和各种 生存技能,尤其是在没有现代化工具的情况下如何利用自然本身和原始技术取火、取水、觅食、制造工具、加工食物等。《遇险自救自我防卫野外生存大全集(超值 白金版)》不仅使读者对生存有全面而深入的了解,同时也让读者学习到最实用有效的急救自救方法、自我防卫技能和野外生存本领,是一本集知识性和趣味性于一 体的实用生存百科全书。

目录: 

遇险自救篇
第1章 什么是急救
急救基本知识
急救工具
家庭小药箱
生命迹象
急救措施
急救前的初步检查
处理原则与职责
搬动伤者
脱去伤者身上的衣物
第2章 家庭常见事故急救
身体病痛急救
被动物叮咬造成的伤害
眼圈淤青
流血
烧伤
发热
异物
恶心与呕吐
疾病急救
中毒急救
第3章 日常意外急救
第4章 重伤与危险情况下的急救
出血急救
包扎
呼吸障碍
循环系统障碍急救
挤压伤
脱臼
体温异常
骨折
肌肉拉伤
心跳停止
HIV病毒和艾滋病
第5章 与车辆有关的安全防护
日常预防
停车
汽车炸弹
第6章 交通事故中的逃生
保护好自己和财产
应对城市街道上的危险
应对危险的路况
应付汽车故障

。。。。。。。。。


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